Kruidnagelen voor soepele spieren

Kruidnagelen voor soepele spieren

Persoonlijk hou ik er niet van en mijd ik ze zoveel mogelijk. Tot vandaag! Kruidnagelen verwarmen namelijk je spieren en ontspannen ze, door ze van binnenuit te genezen. Dat wil je toch niet missen?

Kruidnagelen zitten vol met jodium en ontsmetten dus. Waar ik ze wél af en toe voor gebruik, dat is om kiespijn te verdoven. Je kunt zo’n spijkertje tussen je kiezen wurmen of – veel gemakkelijker – een watje nat maken en er een paar druppeltjes etherische kruidnagelolie op sprenkelen. Niet te veel, want het is heel sterk spul. Je mond en zelfs je wangen kunnen er helemaal door verbranden. Twee druppeltjes zijn meestal wel genoeg op een nat watje. Nat omdat de olie te hard brandt zonder water erbij. Dat watje duw je dan voorzichtig op de pijnlijke plek en je laat het zitten totdat die verdoofd aanvoelt.

Omdat kruidnagelen zo goed verdoven, moet er endorfine in zitten: het anti-pijnhormoon en dat klopt inderdaad. De medische wetenschap haalt het deelstofje eugenol uit die endorfine, maar het endorfine zelf zit er ook in. Als je niet alleen je pijn wilt verdoven, maar ook genezen, kun je beter echte kruidnagelen gebruiken dan een zalfje of pil waarin alleen eugenol zit. De endorfine zorgt namelijk dat ze ook echt genezen. Aan de eucalyptuscrème die ik vroeger maakte, voegde ik ook altijd kruidnagelen toe.

Een ideetje om kruidnagelen te gebruiken voor je pijnlijke spieren: je kunt een paar kruidnagelen aan de thee toevoegen. Niet te veel, want ze hebben een zeer overheersende smaak. Daarom is het volgende gemakkelijker en beter: neem 50 ml olijfolie of gemberolie. Zonnebloemolie kan ook, maar werkt minder goed in dit geval. Doe er een flinke handvol kruidnagelen in en laat het vier dagen trekken. Filter de kruidnagelen er dan uit en smeer de olie op je pijnlijke spieren. Je kunt in plaats van kruidnagelen ook kruidnagelolie gebruiken. Die is wel te koop bij Holland & Garrett, een Aziatische toko of andere reformwinkel. Neem weer 50 ml van bovengenoemde olie en laat er 6 druppels etherische kruidnagelolie in vallen. Even schudden, een uurtje laten staan en je kruidnagelolie is klaar voor gebruik. Je kunt ook tijgerbalsem nemen, maar daar zit alleen eugenol in, niet de hele kruidnagel.

Als je het nog beter wilt doen, doe je er ook wat eucalyptusbladeren of -olie bij. Eucalyptus is voor je zenuwen en die spelen meestal wel een rol bij spierpijn. In een kant-en-klare crème of zalf zitten ook van de eucalyptus alleen deelstofjes. Op deze pagina kun je vinden welke dat zijn. De basisstof kalium zit niet in die crèmes of andere medicijnen en daarom verlichten ze mogelijk wel, maar genezen ze niet. Doe je voordeel maar met deze kennis en deel die verder, zodat een ander er ook wat aan heeft!

 

 

© Vassiliou Empowerment

 

Geef gerust een leuke reactie / Please feel free to give a nice reaction

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Sluit Menu
%d bloggers liken dit: